Stiamo lavorando per voi...

A breve sarà online il nostro shop ufficiale, accessibile sia tramite sito web sia da app per smartphone, dove sarà possibile acquistare abbonamenti e ingressi per palestra, piscina, corsi e campi.
Si avrà inoltre la facoltà di monitorare l'andamento di tutte le proprie iscrizioni e informazioni riservate in ogni momento.

RPM

Attività di marchio Les Mills™ dedicata all’indoor cycling.

attività

RPM™ è l’allenamento di indoor cycling dove si pedala sul ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach guida la squadra nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training.

benefici

Come lo spin, RPM™ permette di consumare una grossa quantità di calorie, di allenare ed attivare il metabolismo aerobico, con tutti i benefici che questo comporta sull’apparato cardiovascolare e respiratorio, e di rinforzare la muscolatura degli arti inferiori.

requisiti

Consigliamo una visita sportiva di tipo agonistico prima di sottoporsi ad un allenamento di questo genere, vista la sua intensità.

Richiedi informazioni

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