Stiamo lavorando per voi...

A breve sarà online il nostro shop ufficiale, accessibile sia tramite sito web sia da app per smartphone, dove sarà possibile acquistare abbonamenti e ingressi per palestra, piscina, corsi e campi.
Si avrà inoltre la facoltà di monitorare l'andamento di tutte le proprie iscrizioni e informazioni riservate in ogni momento.

Aquatonus

Attività in acqua a basso impatto per ottimizzare lo stato generale di forma

attività

Una combinazione di 2 corsi, Aquadynamic e Aquawork, che dura 45 minuti. Si suddivide in due versioni, l’Aquatonus Core che è un allenamento cardio e di rinforzo muscolare con l’utilizzo di un tubo in gommapiuma, e l’Aquatonus Power che è un allenamento muscolare con un elastico acquatico.

benefici

L’Aquatonus Core e Power consentono di migliorare la resistenza cardio-respiratoria e di rafforzare tutti i muscoli, in particolare l’addome.

requisiti

Aquatonus è un corso senza impatto che si adatta a tutti i livelli di forma, ma richiede un buon rapporto con l’acqua.

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