Yoga

yoga-rimini

L'Ananda Yoga è una pratica meditativa che ha lo scopo di far trovare il proprio benessere fisico e mentale.

Attività
Lezione guidata dove si assumono diverse Asana (posizioni) abbinate a Pranajama (respirazioni).
Benefici
Rilassamento fisico e mentale.
Requisiti
Non vi sono requisiti.

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