A breve sarà online il nostro shop ufficiale, accessibile sia tramite sito web sia da app per smartphone, dove sarà possibile acquistare abbonamenti e ingressi per palestra, piscina, corsi e campi. Si avrà inoltre la facoltà di monitorare l'andamento di tutte le proprie iscrizioni e informazioni riservate in ogni momento.
Esercizi a corpo libero e privi di coreografie, svolti con l’utilizzo di attrezzi e con movimenti a ritmo di musica coinvolgente e motivante.
È un’attività che offre grandi benefici cardiocircolatori, aumenta il fiato, aumenta il metabolismo basale, tonifica tutta la muscolatura e ha effetti positivi su tutto l’organismo.
Total Body è consigliata a persone con un’esperienza di allenamento medio-alta che cercano un’attività ad alto impatto, vista l’elevata intensità con cui gli esercizi vengono effettuati.
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