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Pure Strenght, i migliori macchinari Technogym per allenare la forza: solo allo Steven!

Dopo oltre 30 anni di ricerche scientifiche e una lunga esperienza maturata al fianco di atleti professionisti nel corso di ben 8 edizioni dei Giochi Olimpici, Technogym ha realizzato la nuova Linea Pure Strenght di macchinari all’avanguardia che garantiscono prestazioni e allenamenti d’eccellenza. Lo Steven Sporting Club si conferma la prima e l’unica palestra di Rimini e dintorni […]

Metodo EMS: perché non basta allenarsi 20 minuti?

La promessa di ottenere i risultati di 2 ore di allenamento in soli 20 minuti attirerebbe chiunque, in particolar modo le persone con poco tempo o voglia a disposizione da dedicare all’attività fisica. L’EMS è un metodo di allenamento che sta rapidamente spopolando in Italia e viene pubblicizzato attraverso slogan rassicuranti che garantiscono un workout […]

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Non stiamo parlando di pigrizia o scarsa motivazione: la gymtimidation esiste e si identifica con la paura della palestra, con l’ansia di allenarsi e svolgere attività fisica di fronte ad altre persone. E’ un disagio reale e frequente che spesso porta le persone che ne soffrono ad abbandonare il proposito di prendersi cura di loro stesse e […]